Coaching

Le coaching est un accompagnement personnalisé au cours d’un changement ou d’une évolution. Il valorise les ressources de l’individu, lui apprend à franchir ses obstacles internes, à gérer ses émotions et à adopter les comportements adéquats pour passer d’un état présent insatisfaisant à un état désiré.

En séance, grâce au questionnement, à l’écoute active, au feedback et à d’autres approches choisies selon leur utilité pour vous, je vous aide à libérer votre potentiel pour atteindre votre objectif.

 

Pour qui et pour quoi ?

Pour toute personne désirant atteindre un objectif que ce soit personne, scolaire ou professionnel.

Les sujets de coaching life sont nombreux et variés. Il s’adresse à chaque individu qui a envie d’être aidé pour réfléchir à sa situation actuelle et pour obtenir un changement qui perdure dans le temps.

Les sujets les plus souvent amenés sont :

en coaching scolaire : « Je ne sais pas organiser mon travail pour réussir à l’école »,« J’ai peur de rater mes examens » …

en coaching professionnel :« J’ai peur de faire un burn out ou Je suis en burn out et je le vis mal ou Je dois bientôt recommencer et çà me stress », « J’ai de grosses difficultés avec mon chef, mes collègues, mes élèves, … », « J’ai une grosse présentation à faire et çà me stresse » ; « Je veux changer de travail , le mien n’a plus de sens»…